Jelenleg üres a kosarad.
Tedd meg az első lépést a változás felé még ma.
Érezted már, hogy túl sok a nyomás?
Vezetőként gyakran tűnünk erősnek kívülről – de belül ott a feszültség, a döntési kényszer, a megfelelési spirál.
Ez az ingyenes e-book segít visszavenni az irányítást.
Bemutatja, hogyan kezelheted a stresszt tudatos, kipróbált coaching eszközökkel – egyszerűen, emberien, lépésről lépésre.
MIT TARTALMAZ A LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓ?
15 oldalas, gyakorlati útmutató – közérthetően, de professzionálisan
Coaching kérdések, amelyeket magadnak is feltehetsz
Stresszkezelő technikák vezetői helyzetekre szabva
Légzőgyakorlatok, mikro-pihenési tippek
A belső kritikus hang felismerése és átkeretezése
Eszközök a határhúzáshoz és kiégés megelőzéséhez
Letisztult design, értékes tartalom
Stresszkezelés ebook 0 FT-ért!
Tudatos stresszkezelés és feszültségcsökkentés – gyakorlati útmutató | 16 oldal, PDF formátumban
Add meg a neved, mailcímed és már le is töltheted az ebook-ot. A telefonszám opcionális.